Brownie, ciasto pełne czekolady, zna niemal każdy z nas. Istnieje niezliczenie wiele przepisów na jego różne wariacje. My przygotowaliśmy jednak tym razem dla Ciebie jego „przeciwieństwo”, a mianowicie ciasto o nazwie Blondies.
Chodzi o zdrowe kostki, bez użycia czekolady czy kakao. Ten przepis jest całkowicie BEZ cukru i BEZ białej mąki, pełny zdrowych tłuszczów w postaci naszego kremu z nerkowców Powerlogy i soczystego kokosa.
Przygotuj go razem z nami i zafunduj sobie to zdrowe ciastko w formie śniadania albo jako smaczną i odżywczą przekąskę do szkoły czy pracy. Udekorować możesz je całkiem po swojemu, świetnie sprawdza się schłodzone z warstwą któregoś z naszych kremów.
Sposób przygotowania:
- Banana rozgniatamy widelcem i ubijamy razem z jajkiem.
- Dodajemy orzechowy krem z nerkowców i znowu mieszamy.
- Następnie wmieszamy mąkę kokosową i kokos.
- Przelewamy do formy wyłożonej papierem i pieczemy około 15 minut w nagrzanym piekarniku w 180°C.
- Zostawiamy do wystudzenia i przed podaniem dekorujemy według uznania.
Przepis przygotowała dla Ciebie foodblogerka, z konta IG: niesomzcukru
Smacznego!
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.