Żywność niskohistaminowa
Pojęcie nietolerancji histaminy (HIT) pojawia się wśród nas coraz częściej. A przy tym wielu nie ma pojęcia, o co chodzi. W 100 % nie wiedzą tego ani naukowcy, ani lekarze, ponieważ ta przypadłość wciąż nie jest do końca zbadana. Przyjmuje się, że HIT powstaje przy niedostatecznej sprawności enzymów, które rozkładają histaminę.
Dziś jednak wiemy, że sprawa jest bardziej złożona i czasem nie odpowiada za to uszkodzenie enzymatyczne. Winne mogą być:
nieodpowiednie odżywianie
podwyższony stres
duże spożycie histaminy z pożywienia
przebycie poważniejszej choroby lub przyjmowanie niektórych leków
Czy żywność Powerlogy jest OK przy tej diagnozie?
Tak! Niektórych produktów początkującym histaminikom nie polecamy, np. prawdziwej czekolady czy nugatu kakaowego. Ale do najlepiej sprzedających się produktów HIT-friendly należą granola, masło ghee, krem z nerkowców czy kurkumowa biała czekolada. Podstawą jest unikanie półproduktów, sztucznych konserwantów, barwników i aromatów. Czegoś takiego w naszej żywności nie znajdziesz. ?
Przestudiuj naszego Przewodnika po histaminie oraz odpowiedzi na najczęstsze pytania.
„HIT wcale nie jest tak straszną diagnozą, jak wielu ją przedstawia. Tak, musisz zmienić swój tryb życia i myślenie o jedzeniu. Ale to zmiana na lepsze.”
– Patrícia Molnárová Turiničová (foodblogerka Hitjezdravožiť)
Pojęcie nietolerancji histaminy (HIT) pojawia się wśród nas coraz częściej. A przy tym wielu nie ma pojęcia, o co chodzi. W 100 % nie wiedzą tego ani naukowcy, ani lekarze, ponieważ ta przypadłość wciąż nie jest do końca zbadana. Przyjmuje się, że HIT powstaje przy niedostatecznej sprawności enzymów, które rozkładają histaminę.
Dziś jednak wiemy, że sprawa jest bardziej złożona i czasem nie odpowiada za to uszkodzenie enzymatyczne. Winne mogą być:
nieodpowiednie odżywianie
podwyższony stres
duże spożycie histaminy z pożywienia
przebycie poważniejszej choroby lub przyjmowanie niektórych leków
Czy żywność Powerlogy jest OK przy tej diagnozie?
Tak! Niektórych produktów początkującym histaminikom nie polecamy, np. prawdziwej czekolady czy nugatu kakaowego. Ale do najlepiej sprzedających się produktów HIT-friendly należą granola, masło ghee, krem z nerkowców czy kurkumowa biała czekolada. Podstawą jest unikanie półproduktów, sztucznych konserwantów, barwników i aromatów. Czegoś takiego w naszej żywności nie znajdziesz. ?
Przestudiuj naszego Przewodnika po histaminie oraz odpowiedzi na najczęstsze pytania.
„HIT wcale nie jest tak straszną diagnozą, jak wielu ją przedstawia. Tak, musisz zmienić swój tryb życia i myślenie o jedzeniu. Ale to zmiana na lepsze.”
– Patrícia Molnárová Turiničová (foodblogerka Hitjezdravožiť)
Powerlogy™ Upgraded Organic Greens 300 g
BIO superfood mix 7 zielonych roślin i błonnika prebiotycznego
Wild and Coco Histabiotics 2.0 30 kapsułek
Sześć szczepów probiotycznych
