Sposób przygotowania:
- Płatki z komosy ryżowej / granolę i morele wkładamy do blendera z nożem tnącym i miksujemy.
- Dodajemy krem z orzechów laskowych, znów mieszamy kilkoma naciśnięciami przycisku pulsacyjnego.
- W razie potrzeby dodajemy jeszcze miód (w zależności od słodkości moreli) i przecier jabłkowy (w przypadku, gdyby masa wydawała się zbyt sucha i nie trzymała się razem).
- Formujemy kuleczki i wkładamy je do schłodzenia do lodówki.
BONUS dla Ciebie:
Mus jabłkowy przygotujemy bardzo prosto:
- Jabłka myjemy, obieramy i usuwamy gniazda nasienne. Kroimy je w małą kostkę i wkładamy do garnka.
- Podlewamy odrobiną wody, dodajemy sok z połowy cytryny i dusimy, aż jabłka będą miękkie.
- Zdejmujemy z ognia i jabłka miksujemy na mus.
- Przygotowane purée rozdzielamy do mniejszych szklanych słoiczków, zamykamy i odwrócone do góry dnem zostawiamy do wystudzenia.
- Purée nie trzeba dosładzać – gdyby jednak jabłka były kwaśniejsze, dodajemy łyżeczkę miodu.
Za świetny przepis dziękujemy inspiracie.sk, gdzie znajdziesz kolejne zdrowe przepisy!
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.