Overnight oats to owsianka, którą przygotowujesz wieczorem, a rano tylko wyjmujesz z lodówki. Nie musisz niczego gotować, a śniadanie jest gotowe, zanim się obudzisz. Bazą jest jedna porcja naszej Probio Oatmeal Vanilla: bezglutenowe płatki owsiane z kokosem, nasionami chia i wanilią.
Przez noc mrożone owoce puszczą sok i naturalnie zabarwią oraz dosmaczą owsiankę.
Przygotowanie:
- Do słoika wsyp porcję Probio Oatmeal Vanilla.
- Wlej mleko, dodaj jogurt i dokładnie wymieszaj.
- Na wierzch połóż mrożone owoce leśne, przykryj słoik i zostaw na noc w lodówce.
- Rano wymieszaj, a jeśli owsianka jest za gęsta, dolej łyżkę mleka.
- Udekoruj świeżymi owocami i płatkami migdałowymi.
Wskazówka:
Jeśli wolisz czekoladę, użyj Probio Oatmeal Dark Chocolate i zamiast owoców leśnych pokrojonego banana. W podróż przyda się opakowanie 50 g Probio Oatmeal Vanilla, dokładnie na jedną porcję.
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.