Po treningu chcesz czegoś szybkiego, co dobrze smakuje. Ten shake przygotujesz z jednej miarki naszego Recovery Protein Coconut & Almond, banana i mleka. Smak kokosowo-migdałowy świetnie łączy się z bananem.
Przygotowanie:
- Do blendera włóż pokrojonego banana, mleko i lód.
- Dodaj miarkę Recovery Protein Coconut & Almond i według uznania łyżeczkę masła migdałowego.
- Miksuj 20 do 30 sekund na gładko.
- Przelej do szklanki i pij od razu.
Wskazówka:
Nie masz blendera? Wstrząśnij proszek z mlekiem w shakerze, a banana zjedz osobno. Na gęstszy shake użyj mrożonego banana zamiast lodu.
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy.